Dnia 7 maja 2024 r. w ZSP w Borkach odbyło się inspirujące spotkanie z doświadczoną dietetyczką Panią mgr Eweliną Zawiślak, które przyciągnęło liczne grono dzieci z klas I – III zainteresowanych zdrowym stylem życia. Dietetyczka przedstawiła podstawy zdrowego żywienia, omawiając zasady zrównoważonej diety i rolę makro- i mikroskładników, a także zaprezentowała, jak komponować zdrowe i smaczne posiłki. Uczestnicy dowiedzieli się o korzyściach płynących z regularnej aktywności fizycznej oraz otrzymali propozycje ćwiczeń dostosowanych do różnych grup wiekowych i poziomów kondycji. Dietetyczka wyjaśniła również, jak skutecznie łączyć dietę z aktywnością fizyczną. Podczas sesji pytań i odpowiedzi udzieliła praktycznych porad dotyczących planowania posiłków i radzenia sobie z problemami dietetycznymi. Uczestnicy aktywnie zadawali pytania i uzyskali fachowe odpowiedzi, co pomogło rozwiać ich wątpliwości. Na zakończenie wszystkie dzieci otrzymały tematyczne kolorowanki co pomogło utrwalali wiadomości o zdrowych produktach.
Serdecznie dziękujemy Pani Ewelinie Zawiślak za inspirujące spotkanie.
